Description
Poudre OKARA Premium – L’Okara (pulpe de soja) est un superaliment qui contient une abondance de nutriments, y compris des fibres alimentaires et des protéines, tout en étant faible en sucre, IG (indice glycémique), glucides et calories.
C’est un sous-produit de la fabrication du tofu, mais contrairement au tofu, l’Okara est principalement jeté en raison de la durée de conservation extrêmement courte qui provient de sa teneur en humidité.
La poudre OKARA Premium d’OKM, l’Okara séché moulu ultra fin, plus fin que la farine de blé, résout non seulement le problème de la durée de conservation, mais concentre également les nutriments de l’Okara. Il est également facile à utiliser, et il vous suffit de le saupoudrer sur du yogourt, de la crème glacée, des smoothies ou de la soupe pour profiter de ses bienfaits pour la santé tout en stimulant votre énergie.
Comme la poudre est extrêmement fine, elle se dissout très bien dans le liquide et produit une texture lisse, de sorte que vous pouvez la mélanger à la pâte ou à la pâte lorsque vous faites du pain, des desserts cuits au four, des crêpes, des beignets ou des nouilles. La poudre OKARA Premium peut être conservé non ouvert jusqu’à 18 mois à température ambiante. GF / Végétalien / Sans OGM
Comment utiliser La poudre OKARA Premium?
La poudre OKARA Premium vous permet de profiter facilement des avantages superaliments de l’Okara.
Saupodrez-le simplement sur du yogourt, de la crème glacée, des smoothies ou de la soupe pour profiter de la valeur nutritive de l’Okara tout en stimulant votre énergie. Parce que la poudre est extrêmement fine, elle se dissout facilement dans le liquide, de sorte que vous pouvez l’incorporer dans votre pain, dessert cuit au four, ou recettes de nouilles.
Mélanger la poudre dans la pâte ou la pâte pour augmenter les fibres alimentaires et les protéines végétales tout en réduisant la teneur en gluten. Si vous utilisez la poudre OKARA Premium et de la farine de riz, vous pouvez faire des biscuits, des muffins ou des nouilles pour pâtes sans gluten. Vous pouvez également le mélanger dans des beignets, des crêpes, de l’okonomiyaki et de la pâte tempura.
Si vous l’ajoutez à des galettes de hamburger ou à du pain de viande, vous pouvez réduire la quantité de viande tout en augmentant considérablement la teneur en fibres.
Ingredients:
Soja
Colette –
Incroyable superaliment sur toutes sortes de plats. Je l’utilise avec du riz aux gaufres en passant par la polenta, le yaourt…